Senin, 20 Maret 2017

Cara Tampil Cantik Secara Natural

Cara Tampil Cantik Secara Natural

Cara Tampil Cantik Secara Natural tanpa berobat

Cara Tampil Cantik Secara Natural

Kencing manis atau penyakit diabetes merupakan penyakit jangka panjang yg ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah. 

Sel-sel tubuh manusia membutuhkan energy dari gula (glukosa) buat dapat memiliki fungsi dengan normal. yg umumnya mengendalikan gula darah ialah hormon insulin.

Jika tubuh kekurangan insulin atau mengalami resitansi insulin di sel-sel tubuh, maka kadar jat gula (glukosa) dalam darah bakal meningkat drastis. Inilah yg jadi faktor penyebab penyakit diabetes melitus atau kencing manis.

Pengidap Penyakit diabetes di Indonesia

Pada thn 2013 lalu, pengidap penyakit diabetes di negara anda mencapai 8,5 juta orang yg terdiri dari rentang umur 20-79 thn (dikutip dari Pederasi Penyakit diabetes Internasional). Namun mirisnya, kurang dari setengah dari mereka yg menyadari keadaan ini. Jadi pada umumnya penyakit diabetes termasuk penyakit yg sulit dideteksi & banyak menyerang penduduk Indonesia.

Sedangkan di thn 2011, pengidap penyakit diabetes dari kalangan orang dewasa di Asia Tenggara mencapai 71,4 juta jiwa atau sekitar 8,3  persen populasi manusia di wilayah ini. Tingginya pengidap penyakit diabetes tersebut tentunya membuka mata anda supaya lebih giat dalam merawat kesehatan tubuh, terutama untuk kamu yg saat ini belum menerapkan pola hidup sehat.

Apa Sajakah Jenis-Jenis Penyakit diabetes itu?

Penyakit diabetes mempunyai dua jenis utama, yakni penyakit diabetes tipe 1 & tipe 2. Diantara kedua jenis ini, penyakit diabetes tipe 2 cenderung terbanyak diderita. Hampir 80  persen pengidap penyakit diabetes di Indonesia termasuk tipe 2.

Penyakit diabetes tipe 2 bisa muncul diakibatkan sebab terjadi penurunan produksi insulin atau tubuh kurang peka terhadap insulin. Keadaan semacam tersebut dikenal dalam dunia medis dengan resistansi insulin.

Jenis penyakit diabetes tipe 2 tersebut kebanyakan menyerang orang-orang yg telah berusia 40 tahun. Tapi seiring dengan perkembangan jaman, dewasa tersebut penderitanya banyak yg berasal dari kalangan anak muda. Selain itu, diabates tipe 2 pun lebih kerap diderita oleh etnis Asia daripada yg lainnya.

Apa Sajakah Tanda Penyakit diabetes atau Kencing Manis itu?

Orang bilang ‘lebih baik mencegah dari di mengatasi’. Anggapan semacam tersebut sungguh pas sekali buat penyakit diabetes. Belum adanya obat kencing manis, pastinya mendorong anda buat lebih waspada terhadap penyakit diabetes.

Tapi sayangnya banyak orang yg tak tau kalau sebetulnya mereka telah terserang penyakit diabetes. Mengetahui tanda penyakit diabetes tipe 1 & 2 mungkin dapat jadi jawaban apakah kamu telah terkena penyakit diabetes atau belum.

Adapun tanda penyakit diabetes melitus antara lain:

1. Lebih kerap buang air kecil

Ciri penyakit diabetes pertama yg dapat kamu waspadai ialah kerap buang air kecil, apalagi saat malam hari tiba. Buang air kecil di malam hari mungkin wajar, namun kamu patut curiga jika buang air kecil lebih dari 3 kali dalam semalam.

2. Selalu merasa haus & kelelahan

Seperti yg dijelaskan diatas tadi, pengidap penyakit diabetes bakal kesulitan mengolah gula (glukosa) jadi energy. Inilah yg menyebabkan sel tak bisa  menjalankan tugasnya dengan baik, sehingga tubuh juga tak memperoleh energy & akhirnya kerap lelah.

Tak hanya lelah saja, terganggunya metabolisme sel tubuh kadang-kadang bisa mengakibatkan munculnya rasa haus berlebihan. jika dibiarkan, rasa haus tersebut kemungkinan bakal menyebabkan dehidrasi dan bibir pecah-pecah.

3. Berkurangnya berat badan

Kabar baik untuk kamu yg berharap menurunkan berat badan. Namun, melihat paktor pemicu turunnya berat badan ialah sebab penyakit diabetes, tentu bakal membuatmu khawatir.

Terjadinya penurunan berat badan dengan cara dratis memang berkaitan erat dengan penyakit diabetes, walaupun ada pula orang gemuk yg kena penyakit diabetes. Menurunnya berat badan terjadi lantaran glukosa tak bisa  diubah jadi energy atau cadangan energy (lemak) dalam tubuh.

4. Mati rasa (kesemutan)

Pada banyak kasus pengidap penyakit diabetes melitus, hampir seluruhnya mengalami mati rasa (kebas) atau kesemutan, apalagi di bagian tangan, kaki, & jari-jarinya.

Keadaan semacam tersebut dapat terjadi lantaran kadar gula darah yg kaya menyebabkan kerusakan sarap. Jika gula darah semakin tinggi, sarap dapat mengalami mati rasa dengan cara permanen (kelumpuhan).

5. Berkurangnya masa otot

Penyakit diabetes tak hanya membuat berat badan turun, namun juga bisa memicu berkurangnya masa otot. Bila semula kamu mempunyai otot yg kencang & kekar lalu dengan cara drastis jadi lembek (tak berisi) maka patut diwaspadai. Tanda penyakit diabetes satu tersebut umumnya muncul buat pengidap penyakit diabetes melitus tipe 2.

6. Penglihatan jadi kabur

Akibat tingginya kadar gula darah penglihatan bakal jadi kabur. Kurangnya asupan zat giji di sel-sel mata membuat lensa mata jadi kering. ini membuat lensa mata sulit bekerja seperti umumnya, sehingga penglihatan juga jadi buram & kabur.

Meski demikian tak perlu cemas, sebab tanda penyakit diabetes satu tersebut bersipat reversibel (dapat kembali normal) seiring dengan berkurangnya kadar gula darah ke batas yg wajar. Tapi, jika gula terus saja naik, mungkin pengidap penyakit diabetes bakal mengalami kebutaan permanen.

7. Problem kulit

Ciri-ciri penyakit diabetes selanjutnya ialah problem kulit. Tingginya gula darah menyebabkan sirkulasi darah terganggu & membuat kelenjar keringat mengalami dispungsional.

Keadaan inilah yg membuat berbagai problem kulit seperti kering, bersisik, terasa gatal, & bahkan iritasi. Tapi tanda tersebut cukup sulit dideteksi sebagai ciri penyakit diabetes, sebab terdapat banyak faktor penyebab lain yg membuat kulit berproblem seperti itu.

8. Proses pemulihan luka yg lambat

Munculnya luka saat tubuh tak dalam keadaan baik, seperti kelebihan gula darah, membuat system imun & kekebalan tubuh jadi tak normal. Regenerasi sel-sel tubuh bakal terhambat sebab pengaruh imun & gula darah ini, sehingga saat kulit terserang luka bakal sulit sekali sehat. Bahkan jika terserang peradangan, pembusukan mungkin bakal terjadi di bagian luka ini. 

Cara Tampil Cantik Secara Natural

Cara Tampil Cantik Secara Natural Cara Tampil Cantik Secara Natural Cara Tampil Cantik Secara Natural 

Sabtu, 21 Januari 2017

Gimana Cara Mengobati Penyakit

Gimana Cara Mengobati Penyakit

Gimana Cara Mengobati Penyakit dengan cepat

Gimana Cara Mengobati Penyakit

Bosan menikmati hidangan yg dibuat dari ayam atau daging sapi? Daging kelinci mungkin bisa jadi pilihan menu baru untuk Anda. Di Indonesia, daging kelinci bisa ditemui di daerah puncak. Di sana banyak yg menjual sate daging kelinci yg terkenal kelejatannya.
Di beberapa negara, mengkonsumsi daging kelinci telah jadi perkara yg umum. Kelinci kerap diolah jadi hidangan-hidangan lejat seperti semur (stew), nasi goreng, pie & bahkan topping taco, masakan khas Meksiko.
Daging kelinci pun sungguh lejat bila digoreng umum, dipanggang atau dibakar. Dagingnya yg khas & lembut jika dimasak dgn tepat bisa jadi nilai tambah. buat memasak daging kelinci ini, dibutuhkan manajemen waktu yg tepat.
Memasak kelinci terlalu matang bakal mengubah teksturnya jadi karet & kering. perkara tersebut diakibatkan daging kelinci mempunyai lemak yg rendah. buat mengjauhi perkara ini berikut beberapa cara seperti yg dilansir oleh yumsugar.com.

-Tidak boleh membuang tulang
.

Tulang di kelinci membantu buat mengunci kelembaban daging kelinci. Sebab tulang kelinci berukuran kecil & potongannya tak terlalu besar maka sungguh berharga buat merawat tulang di saat memasak.

-Masak perlahan.

Cobalah masak daging kelinci didalam panci, lalu siram dgn cairan perasan seperti wine atau cuka, biarkan selama kurang lebih satu jam dgn api kecil. Teknik tersebut menjadikan daging jadi penuh kelembapan, bahkan bisa membantu melembutkan teksturnya.

-Periksa suhu.

Daging kelinci mesti mencapai suhu 70 derajat celsius saat dimasak. Dgn suhu ini, daging bakal jadi lembut & gampang dipisahkan dari tulangnya, sekaligus menghindarkan daging kelinci jadi mempunyai tekstur seperti karet.

Gimana Cara Mengobati Penyakit

Gimana Cara Mengobati Penyakit Gimana Cara Mengobati Penyakit Gimana Cara Mengobati Penyakit Gimana Cara Mengobati Penyakit Gimana Cara Mengobati Penyakit Gimana Cara Mengobati Penyakit Gimana Cara Mengobati Penyakit 

Jumat, 20 Januari 2017

Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh

Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh

Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh dengan cara alami


Liver atau hati, mungkin organ yg terkerap diabaikan. Sebagian dari anda mungkin lebih antusias membahas mengenai colesterol, jantung, atau diabetes. Padahal hati mempunyai pekerjaan yg berat dalam tubuh. Bertanggung jawab atas 500 pungsi system tubuh.

Pungsi ini termasuk mengeluarkan racun dalam tubuh, menyimpan vitamin, mengontrol colesterol dan metabolisme lemak & mengatur hormon. buat menyehatkan hati, kita perlu melakukan detoksipikasi dgn mengonsumsi jenis makanan berikut:

Minyak jaitun

Kandungan asam lemak omega3 yg memiliki kandungan colesterol baik, sungguh baik membantu metabolisme & fungsi hati. Minyak tersebut bakal membersihkan hati dari racun & timbunan lemak.

Buah apel

Buah berkulit merah & hijau tersebut bakal membantu hati dalam keadaan prima. tips bekerjanya memang tak langsung mengena di organ hati, melainkan membersihkan racun makanan melalui enjim pektin. .

Sayuran

Kelompok sayuran hijau ialah pilihan tepat buat detoksipikasi hati. Pigmen hijau atau kloropilnya bertugas menyerap racun di tubuh & membuangnya melalui urin ataupun keringat. Selain sayuran hijau, kita pun bisa memilih bunga kol yg memiliki kandungan glukosinolat sebagai antioksidan yg menaikan pungsi hati.

Bit

Sayuran merah tersebut mempunyai jumlah plavonoid kaya yg memiliki fungsi menghasilkan glutathione buat membantu membersihkan hati.

Buah jeruk bali & nipis
Hati bisa terdetoksipikasi dgn bantuan Vit. C. Salah satunya dgn buah jeruk bali & buah jeruk nipis yg memenuhi jumlah tepat dari Vit. C buat menghasilkan enjim pembersih hati.

Kenari

Arginine yg terdapat di kacang kenari merupakan asam amino yg bisa  membersihkan racun tubuh.

Teh hijau

Minuman herbal tersebut bisa kita nikmati sehari-hari. Tanpa penambahan gula, khasiat teh hijau yaitu katekin bakal bekerja maksimal sebagai antioksidan.

Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh

Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh Gimana Agar Penyakit Cepat Sembuh 

Selasa, 17 Januari 2017

Gimana Cara Mengatasi Penyakit

Gimana Cara Mengatasi Penyakit

Gimana Cara Mengatasi Penyakit dengan aman tanpa obat

Gimana Cara Mengatasi Penyakit

Cara menghilangkan karang gigi saat kerap dicari di media online sebab memang saat ini banyak artikel kesehatan yg menebar & membuat kita gampang dalam mendapatkat inpormasi .
 Karang gigi tak dapat diabaikan begitu saja karena karang gigi dapat membuat kita kurang pede , selain itu karang gigi pun dapat membuat gigi jadi rusak & memunculkan nyeri gigi & gusi . oleh sebab itu kami memberikan kita sebuat cara mengobati karang gigi .
Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan cara Alami dengan Cepat
Karang gigi itu Apa ? Apa faktor penyebab timbulnya karang gigi? Dalam istilah kedocteran karang gigi pun umum disebut plak gigi . plak gigi ialah semacam kotoran yg menempel di gigi yg timbul dampak adanya sisa-sisa makanan yg melilit di gigi.

Faktor penyebab Karang gigi pun dapat dikarenakan sebab seseorang malas melakukan gosok gigi, apalagi gosok gigi sesudah konsumsi & sebelum tidur. Sisa makanan yg menempel di gigi bakal mengeras di gigi & menjadi karang gigi. Plak gigi lalu bakal menyebar menuju seluruh bagian gigi & memunculkan bau tak sedap buat jangka pendek.
Cara Menghilangkan Karang Gigi
Penanganan karang gigi dilihat dari bahannya maka terbagi dua yakni alami (memakai herbal alami ) & metode medis yg dilakukan oleh docter gigi. Perbedaan kedua metode diatas ialah jika mengatasi karang gigi dengan docter gigi atau medis membutuhkan rupiah yg mahal . Tapi mseki demikian, sekarang justru banyak orang yg memakai bantuan docter gigi buat mengatasi karang gigi. perkara tersebut terjadi sebab pendapat mereka dengan memakai metode tersebut bakal lebih cepat sehat daripada dengan alami.

Apakah mengatasi karang gigi dengan penanganan alami tak Manjur ? Tidak boleh salah kaprah dulu. Justru penanganan alami tersebut sungguh dianjurkan sebab penanganan tersebut aman buat gigi dan tak merusak email gigi anda. & buat peluang kali ini saya bakal membagikan tips alami menghilangkan karang gigi dengan penanganan alami yg gampang dilakukan di rumah sobat .


1 .Sikat Gigi Sebelum tidur & setelah makan

Cara menghilangkan karang gigi dapat dilakukan dengan rajin menggosok gigi setiap hari. Rutin menyikat gigi memang mempunyai banyak khasiat, baik untuk mulut ataupun gigi. Dengan rajin menggosok gigi, sisa-sisa makanan yg terselip di gigi bakal gampang dibersihkan. Jadi, sisa-sisa makanan ini tak bakal menumpuk di gigi. Supaya karang gigi menghilang, sebaiknya kita menyikat gigi minimal 2 kali setiap hari. kita pun dapat menyikat gigi kita sesudah kita mengonsumsi makanan. tips menggosok gigi, kita hanya perlu menyikat gigi dari atas menuju bawah. Tak usah keras-keras, yg penting sisa-sisa makanan dapat terangkat dari gigi Anda.


2 . Memakai Pasta Gigi Khusus
Kadang anda memakai pasta gigi yg telah tak layak pakai seperti kadaluarsa sehingga tak baik buat gigi . Pasta gigi merupakan paktor yg menentukan pun dalam membersihkan karang gigi. Pilihlah pasta gigi yg tepat buat membersihkan karang gigi seperti pasta gigi yg memiliki kandungan pluroid atau tartar control. Karena kandungan jat ini sungguh manjur buat menghilangkan karang gigi anda.





3 Kulit Jeruk.
Cara alami menghilangkan plak gigi  tersebut tergolong manjur buat membersihkan plak gigi. Apalagi plak gigi yg membandel & caranya juga cukup gampang. kita tinggal menggosokan kulit jeruk bagian dalam menuju gigi anda. Lakukan sesudah konsumsi bakal epektip menghilangkan bau mulut.



4.  Cengkeh.
Cengkeh telah maklu merupakan obat yg manjur buat menghilangkan plak gigi. Caranya sungguh gampang, yakni kita tinggal menggosokan cengkeh menuju plak anda, sesudah itu dilanjutkan berkumur.




5. Strawberri.
Strawberri merupakan salah satu buah yg tinggi bakal Vit. C yg dapat membantu membersihkan karang gigi. tips terbaik yakni dengan kerap mengonsumsi strawberri. perkara tersebut bakal membantu mengikis karang gigi degan cepat. dengan tersebut kita bebas dari karang gigi




6. Biji Asam Kawak.
Cara tersebut mungkin asing untuk sebagian orang sebab jarang orang yg memakai asam kawak sebagai obat penghilang karang gigi. Asam kawak dapat membantu menghilangkan plak gigi  dgn tips menumbuk biji asam kawak hingga halus lalu campurkan dengan sedikit air hangat. lalu inilah dipakai sebagai pasta gigi. Lakukan dengan cara rutin supaya karang gigi cepat hilang & bersih dari gigi anda.



7.  Apel
Cara menghilangkan karang gigi tergampang & enak ialah memakan apel. Ya, buah apel tersebut memang banyak berguna untuk tubuh Anda. Bila umumnya kita hanya tahu buah apel hanya buat menu diet, kini kita dapat memakainya buat membersihkan karang gigi. Buah apel tersebut mempunyai jat-jat yg dapat menurunkan karang gigi sebab Vit. C yg terkandung ternyata bisa menumpas karang gigi. Bila kita berharap memakai buah apel buat menghilangkan karang di gigi, kita hanya perlu mengonsumsinya dengan cara rutin.


8. Melon
Melon merupakan salah satu buah yg memiliki kandungan serat alami. Dengan mengkonsumsi melon maka bakal sungguh baik buat menghasilkan air liur anda. Sehingga kebesihan mulut bakal tetap terjaga.ini merupakan tips gampang menghilangkan plak gigi .



9. Plossing
Plossing adalah salah satu alternatip pun buat menghilangkan karang gigi . Sebagaimana yg anda ketahui bahwa karang gigi pun dapat diakibatkan oleh bactery yg terdapat di gigi & mulut. Oleh sebab itu dengan memakai plossing maka sisa-sisa makanan di mulut kita dan bactery juga bakal dengan cara menyeluruh dihilangkan.



10. Air Putih

Cara menghilangkan karang gigi yg lebih sederhana ialah dengan mengonsumsi air putih. Air putih memang mempunyai banyak khasiat untuk tubuh. Air putih dapat membantu melancarkan pencernaan. Air putih pun dapat membantu melancarkan metabolisme di tubuh. Tentunya, air putih pun bisa  membersihkan karang yg bersarang di gigi. Caranya, kita hanya perlu rutin mengonsumsi air putih setiap hari, minimal 8 gelas sehari. Saat kita berharap memakainya sebagai pembersih karang gigi, kita hanya perlu berkumur-kumur dengan memakai air putih.

Yakni minimal dengan gosok gigi 2 kali sehari dengan benar & rutin. Tapi jika beberapa saran diatas kurang berhasil. Maka kita disarankan buat segera menuju docter gigi buat memeriksakan keadaan gigi kita supaya tak timbul hal-hal yg tak diinginkan. Itulah beberapa tips alami menghilangkan karang gigi yg dapat dengan gampang kita lakukan di rumah .

Bagai mana bila saya belum punya karang gigi ? sebaiknya kita mesti melakukan pencegahan karang gigi dengan cara berikut ini :
Cara mencegah timbulnya karang gigi
  1. Banyak makan air , kita bisa menurunkan plak yg menempel di gigi dengan tips kerap mengonsumsi air putih sesudah konsumsi atau cemilan. Sebab air putih bisa membersihkan sisa-sisa makanan yg menempel di gigi kita dengan baik.
  2. Berkumur-kumur sesudah konsumsi , Sesudah mengonsumsi air putih, kita disarankan buat berkumur sesudah makan, perkara tersebut bakal membantu menghilangkan bau mulut & sisa makanan yg membandel & menempel di gigi.
  3. Menurunkan makan Makanan yg Memiliki kandungan Gula & Tepung karena Makanan tersebut cepat memicu plak di gigi ialah makanan-makanan yg dibuat dari gula & tepung. Kedua bahan makanan ini memang dapat memicu timbulkannya karang di gigi. Terutama bila kita sungguh malas membersihkan gigi kita sesudah mengonsumsi makanan ini, tentu plak bakal sungguh cepat muncul & menumpuk di gigi. Maka dari itu, kurangi makan makanan yg memiliki kandungan gula & tepung mulai sekarang!
  4. Memeriksakan Gigi Setiap 6 Bulan Sekali , Kebanyakan orang umumnya hanya mengunjungi docter gigi saat terjadi problem di giginya. Jarang sekali orang yg datang buat berkonsultasi saat gigi dalam kondisi sehat. Itu untuk itu, saat plak gigi muncul, kebanyakan orang tak menyadari kemunculannya. Padahal, docter sudah menyarankan buat pergi memeriksakan gigi setiap 6 bulan sekali. perkara ini perlu dilakukan supaya saat gigi mengalami gangguan, docter dapat dengan gampang mengobatinya. Atau, saat plak gigi telah mulai muncul, docter gigi dapat dengan gampang membersihkannya.
Demikianlah artikel langkap mengenai cara tips menghilangakan karang gigi . Bila terdapat pertanyaan & saran silahkan komnetar 

Gimana Cara Mengatasi Penyakit

Gimana Cara Mengatasi Penyakit Gimana Cara Mengatasi Penyakit Gimana Cara Mengatasi Penyakit Gimana Cara Mengatasi Penyakit Gimana Cara Mengatasi Penyakit 

Senin, 16 Januari 2017

Cara Gampang Sembuhkan Penyakit

Cara Gampang Sembuhkan Penyakit

Cara Gampang Sembuhkan Penyakit dengan cepat

Cara Gampang Sembuhkan Penyakit

Mengecilkan pori-pori yg besar di muka memang memerlukan proses & taklah instan sebab memerlukan perawatan yg konsisten & rutin setiap hari. Meskipun terlihat sepele, pori-pori besar dapat mengakibatkan seseorang jadi minder & merasa kurang percaya diri. umumnya sebagian perempuan bakal memakai make up agak sedikit tebal buat menutupi problem ini, walaupun tersebut cukup membantu tapi penggunaan make up yg terlalu berlebihan malah bakal memunculkan problem baru di kulit muka kita salah satunya ialah jerawat.


Nah, untuk kita yg memiliki problem dengan pori-pori muka yg membesar maka tak perlu khawatir sebab anda dapat membuat pori-pori mengecil kembali meskipun tak instan tapi tersebut merupakan tips alami paling bagus yg dapat kita lakukan. Penasaran ? yuk mari anda simak tulisan dibawah ini.

Cara Mengecilkan Pori-Pori Muka


1. Bersihkan Muka
Cara pertama yg dapat kita lakukan buat mengecilkan pori-pori muka yg besar ialah dengan rutin membersihkan muka dengan cara teratur. Tidak boleh malas buat membersihkan kotoran di muka kita sebab debu yg menempel & jika tak dibersihkan bakal membuat pori-pori muka kita tersumbat sehingga dapat mengakibatkan timbulnya jerawat.

2. Jauhi Paparan Sinar Matahari
Sinar matahari terik di siang hari merupakan salah satu musuh untuk kulit sehingga saat kita bakal keluar & beraktivitas di luar rumah maka tidak boleh lupa buat memakai tabir surya supaya kulit kita terlindungi. Sinar matahari membuat kulit jadi terbakar sehingga bisa mengentalkan sel-sel kulit di sekitar tepi pori-pori, perkara tersebut bakal mengesankan pori-pori tampak besar.

3. pakailah Scrub
Gunakan scrub muka buat pengelupasan kulit supaya sel-sel kulit mati dapat terangkat. Tapi kita pun mesti memperhatikan scrub yg dipakai sebab bila salah malah bakal membuat kulit jadi kering & pori-pori semakin membesar.

4. Olahraga
Olahraga tak hanya baik untuk kesehatan tubuh tapi juga baik buat kecantikan kulit, bahkan dengan melakukan olahraga maka dapat membantu proses regenerasi kulit lebih cepat.

Cara Mengecilkan Pori-Pori Besar Dimuka Memakai Bahan Alami Alami




1. Putih Telur
Bahan alami pertama yg dapat anda pakailah buat mengecilkan pori-pori besar di muka ialah putih telur. Mungkin bila selama tersebut ktia hanya mengetahui bahwa telur umumnya dikonsumsi maka kali ini anda bakal membahas bagaimana tips membuat masker putih telur buat mengecilkan pori-pori muka.

Cara mengolahnya cukup gampang yakni anda hanya menyiapkan satu buah telur, sebaiknya telur ayam kampung. Lalu pisahkan antara kuning & putih telur ini sebab memang anda hanya bakal memakai putihnya saja. Tambahkan satu sendok madu di putih telur kemudian aduk sampai rata, lalu baru di oleskan di muka dengan cara merata & biarkan saja selama 20 minute. Sesudah itu, baru bilas memakai air dingin.

2. Baking Soda
Baking soda tak hanya dipakai oleh ibu rumah tangga buat adonan kue namun bahan alami yg satu tersebut pun dapat anda khasiatkan buat mengecilkan pori-pori muka yg membesar.  Cara mengolahnya penggunaanya sendiri sungguhlah gampang yakni anda campurkan satu sendok baking soda bersama satu gayung air, lalu pakailah air yg sudah bercampur dengan baking soda tadi buat mencuci muka. Sesudah mencuci muka memakai air campuran baking soda maka diamkan saja selama 2 minute kemudian baru sesudah itu bilas kembali.

3. Es Batu
Es batu tak hanya menyegarkan namun juga memiliki khasiat yg luar biasa buat kecantikan kulit salah satunya ialah buat mengecilkan pori-pori muka yg membesar. tips pengaplikasianya pun sungguhlah gampang yakni anda cukup mengoleskan & menggosokan es batu di muka selama 15 minute maka tersebut telah cukup. buat hasil yg lebih baik maka kita dapat mengulangi tips tersebut setiap hari, bahkan bila rutin maka pun dapat menurunkan minyak berlebihan dimuka Anda.

4. Mentimun
Mentimun tak hanya enak buat dijadikan lalapan namun anda pun dapat mekhasiatkan mentimun buat mengobati berbagai problem di kulit muka seperti buat menghilangkan noda hitam, mengempeskan jerawat sampai mengecilkan pori-pori. Selain itu, irisan timun pun dapat dipakai buat menyegarkan sekaligus menghilangkan mata panda dengan cara cepat.

Cara membuat obat mentimun buat mengecilkan pori-pori sungguhlah gampang yakni anda blender saja & satu sendok tepung maijena. Sesudah halus maka silahkan pakailah sebagai masker, oleskan di muka dengan cara merata & biarkan saja sampai 20 minute. Sesudah itu, baru dibilas memakai air dingin.

5. Madu
Cara alami selanjutnya ialah memakai madu. Setiap orang telah tahu bahwa madu memang mempunyai sejuta khasiat untuk kesehatan & kecantikan sehingga tak heran bila banyak orang yg mengandalkan bahan alami yg satu tersebut buat merawat kesehatan & kecantikan mereka.

Seperti yg bakal anda bahas di kali ini yakni tips membuat masker madu buat mengecilkan pori-pori. Cara mengolahnya cukup gampang yakni anda hanya mencampurkan madu & perasaan air buah jeruk nipis lalu jika telah tercampur rata maka dapat langsung dioleskan di muka. Biarkan masker madu tersebut menempel di muka kita selama 20 minute, sesudah itu baru dibilas memakai air bersih.

Itulah cara mengecilkan pori-pori di muka yg dapat kita coba dirumah. Sekedar tamabahan, supaya pori-pori tak semakin membesar maka tidak bolehlah pernah buat memencet komedo & jerawat di muka sebab tersebut hanya bakal semakin memperbesar pori-pori muka. Baca pun : Cara Mengempeskan Jerawat Dengan cara Cepat & Alami

Cara Gampang Sembuhkan Penyakit

Cara Gampang Sembuhkan Penyakit Cara Gampang Sembuhkan Penyakit Cara Gampang Sembuhkan Penyakit Cara Gampang Sembuhkan Penyakit Cara Gampang Sembuhkan Penyakit Cara Gampang Sembuhkan Penyakit 

Rabu, 04 Januari 2017

Gimana Cara Sembuhkan Penyakit

Gimana Cara Sembuhkan Penyakit

Gimana Cara Sembuhkan Penyakit dengan cepat dan alami

Gimana Cara Sembuhkan Penyakit

Tumit kaki yg kasar sering kali membuat beberapa perempuan jadi malu & tak peraya diri sebab perkara tersebut membuat penampilan mereka jadi terganggu. Menurut Dr. Gunawan Budisantoso Sp. KK berpendapat bahwa salah satu faktor penyebab tumit kaki jadi kasar umumnya ialah sebab diakibatkan adanya penumpukan sel-sel di kulit mati sehingga dalam jangka waktu yg panjang dapat menyebabkan kulit disekitar tumit kaki jadi kasar bahkan kadang-kadang pun dapat jadi pecah-pecah.
Nah, maka dari itu supaya tumit kaki kita tak kasar & kering maka tidak boleh sepelekan perawatannya sebab perawatan kulit kaki sama pentingnya dengan perawatan muka sehingga kita tak hanya bakal terlihat cantik diatas saja namun juga cantik dibawah. Tapi untuk kita yg telah terlanjur & mengalami problem di kulit tumit seperti kering, pecah-pecah & kasar maka tidak boleh khawatir sebab anda dapat mengobatinya dengan memakai beberapa bahan alami rumahan yg murah meriah.
Cara Mengobati Tumit Kasar

1. Papaya 
Buah tersebut memang sungguh baik dipakai sebagai bahan buat perawatan kecantikan untuk tubuh Anda. Salah satunya bisa dipakai buat menghaluskan tumit kaki yg kasar & pecah-pecah. cara mengolahnya campurkan buah buah pepaya dengan minyak jaitun kemudian blender hingga  halus, lalu oleskan di tumit kaki dengan cara merata selama 20 minute. Sesudah itu bilas dengan air hangat. Lakukanlah minimal sekali dalam seminggu.

2. Getah Buah pepaya
Banyak orang yg tak mengetahui bahwa getah papaya bisa menghaluskan tumit kaki yg kasar & pecah-pecah. Mungkin kebanyakan dari mereka berpendapat bila getah buah pepaya tak mungkin bermanfaat buat kecantikan sebab getahnya bisa memunculkan rasa gatal. Pendapat ini salah, menurut dr. Pira Amaris M.Si herbalis kecantikan, getah papaya bersipat dingin sehingga bisa dipakai buat menghaluskan & mencerahkan kulit & tak memunculkan rasa gatal-gatal. Buah pepaya memiliki kandungan Vit. A & C, dan enjim papain yg bisa meregenrasi kulit aktip & membuat pori-pori jadi terbuka & gampang di bersihkan. tips penggunaanya cukup dengan ambil getah papaya lalu oleskan di tumit kaki dengan cara merata, tunggu sekitar 10  minute. sesudah itu bilas dengan air hangat.

3. Mengkudu
Buah tersebut mempunyai aroma yg tak sedap namun khasiatnya sungguh banyak. Buah mengkudu yg telah matang memiliki kandungan antikanker, antioksidan, dan vitamin & mineral seperti Vit. C, plavanoid, & saponin. Buah mengkudu bisa dipakai buat kecantikan pun seperti bisa menghaluskan kulit kaki. tips yg bisa anda lakukan seperti menyiapkan buah mengkudu yg telah matang lalu haluskan. Setelah itu dioleskan di bagian kaki yg kasar & pecah-pecah dengan cara merata & diamkan selama 15 minute. Lakukanlah perawatan tersebut minimal sehari sekali di saat malam hari supaya memperoleh hasil yg maksimal. 

4. Garam
Siapa yg menyangka bila garam dapur pun bisa dipakai sebagai perawatan kulit salah satunya bisa dipakai buat menghaluskan tumit kaki yg kasar & pecah-pecah. Cara mengolahnya sungguh simple hanya dengan mencampur garam dengan air hangat, lalu rendam kaki anda selama 5 minute kemudian sesudah itu keringkan dengan handuk. Lakukan tips tersebut saat hendak tidur dimalam hari & rasakan sendiri perubahannya.
obat polip hidung

Gimana Cara Sembuhkan Penyakit

Gimana Cara Sembuhkan Penyakit Gimana Cara Sembuhkan Penyakit Gimana Cara Sembuhkan Penyakit Gimana Cara Sembuhkan Penyakit Gimana Cara Sembuhkan Penyakit Gimana Cara Sembuhkan Penyakit 

Senin, 02 Januari 2017

Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan

Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan

Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan - Ubi ungu merupakan salah satu jenis ubi jalar yg umumnya kerap diolah jadi keripik, kolak ataupun makanang lainnya bahkan kadang-kadang ada pula yg menjadikan ubi ungu tersebut sebagai pengganti makanan pokok.  Banyak orang yg beranggapan bahwa ubi ungu merupakan makanan orang kampung, padahal dibalik itu ternyata ubi ungu mempunyai kandungan vitamin yg justru sungguh baik untuk kesehatan tubuh.Kandungan vitamin ubi ungu tersebut sendiri lebih banyak daripada dengan jenis umbian lain, sekitar 100gram ubi ungu memiliki kandungan Vit. A kurang lebih 7700 mg lebih banyak dari buah buah tomat & bit.

Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan

Nah, berikut dibawah ini terdapat beberapa khasiat yg dapat kita dapatkan jika mengonsumsi ubi ungu.

Khasiat Ubi Ungu

1. Melancarkan aliran darah
Khasiat ubi ungu yg pertama yakni bisa memperlancar aliran darah. Jat antosianin di ubi ungu merupakan antioksidan alami yg bisa  menyerap polusi udara & bisa  menghambat pembekuan darah sehingga aliran darah kita bakal tetap lancar.

2. Sebagai anti kanker
Khasiat ubi ungu yg kedua bisa dijadikan sebagai anti-kanker sebab kandungan selenium, iodine, Vit. E & C di ubi ungu dua puluh kali lebih banyak daripada dengan ubi lainnya. perkara inilah yg menjadikan ubi ungu sebagai anti kanker dengan mencegah pertumbuhan sel-sel kanker & bisa pun mencegah berbagai penyakit kardiovaskuler lainnya.

3. bisa melancarkan pencernaan
Anda mempunyai problem di system pencernaan? Tidak boleh khawatir, atasi problem ini dengan mengonsumi ubi ungu dengan cara rutin. Kandungan serat & oektin di ubi ungu tersebut bisa  memperlancar pencernaan kita sehingga bisa menghindarkan kita dari berbagai gangguan yg terjadi di system pencernaan seperti sembelit ataupun wasir.

4. Sebagai antioksidan
Pigmen warna ungu atau antosianin di ubi ungu mempunyai pungsi sebagai anti-oksidan, anti-kanker, anti-bactery & juga melindungi dari berbagai penyakit kardiovaskuler seperti stroke, kerusakan hati & serangan jantung.

5. Anti bactery
Sudah dikatakan tadi bahwa ubi ungu berpungsi sebagai anti-bactery. Aktivitas anti bactery dalam ubi ungu 3 kali lebih kaya daripada dengan berbagai varietas dari blueberri.

6. Sebagai pengganti makanan pokok
Sebab ubi ungu memliki kandungan karbohidrat yg kaya maka tak jarang ubi ungu kerap dijadikan alternatip sebagai pengganti makanan pokok seperti nasi.  Ubi ungu pun memiki kandungan serat yg bisa mengenyangkan perut.

7. Mengobati penyakit asma
Asma merupakan penyakit yg terjadi di pernapasan menyebabkan diri susah buat bernapas.  Penyakit Asma bisa diobati meskipun tak sehat total setaknya anda mengatasi supaya tak kerap kambuh. kita cukup mengkonsumsi ubi ungu dengan cara rutin maka penyakit Asma yg kita derita sedikit berkurang & tak bakal kerap kambuh.

8. Menambah berat badan
Bagi kita yg mempunyai berat badan yg tak ideal, ubi ungu bisa dijadikan solusinya. Sebab rasanya yg manis & karbohidrat kompleks dan vitaminnya, ubi ungu bisa menambah berat badan kita dengan cara cepat. Konsumsilah ubi ungu dengan cara rutin maka otot-otot di tubuh kita bakal terbentuk, usaha tersebut perlu dibantu dengan melakukan olahraga dengan cara teratur.

9. Sumber Vit. A yg baik
Di dalam ubi ungu pun ada betakaroten yg tinggi, senyawa ini bila masuk kedalam tubuh bakal berubah jadi Vit. A yg sungguh bermanfaat buat merawat kesehatan mata Anda. Betakaroten  yg diubah jadi Vit. A dalam tubuh menyediakan 200persen Vit. A dalam sehari buat tubuh.  Jadi, bila kita berharap mempunyai mata yg sehat konsumsilah ubi ungu dengan cara rutin. Betakaroten pun dapat kita dapatkan di sayur & buah- buahan yg berwarna kuning, orange, hijau, & ungu.

10. bisa Mencerahkan Kulit Muka
Selain bermanfaat buat kesehatan, ubi ungu pun bisa dikhasiatkan buat mencerahkan kulit muka. Ubi ungu bisa anda buat jadi masker muka, tips membuatnya juga sungguh gampang. perkara pertama yg mesti kita lakukan kupas kulit ubi ungu kemudian cuci sampai bersih. Lalu parut ubi ungu yg sudah dikupas tadi hingga halus & oleskan dengan cara merata parutan ubi ungu ini di muka Anda. Diamkan selama 30-45 minute sampai masker mengering. Sesudah itu bilas dengan air bersih & keringkan dengan handuk.

11. Merawat keelasitasan kulit
Ubi ungu menyiapkan sumber vitamin yg cukup tinggi. Vitamin ini seperti Vit. A, C, & E yg sungguh baik buat menjaga kecantikan kulit. Dengan mengkonsumsi ubi ungu dengan cara rutin kulit bakal lebih Indah & sehat.

12. Mengobati kulit muka yg berminyak
Kulit muka kita berminyak? Ubi jalar bisa dikhasiatkan sebagai masker buat mengobati problem ini. Cara mengolahnya simple jadi gak usah khawatir bakal kerepotan, pertama cuci ubi jalar ungu sampai bersih kemudian rebus sampai lembut. Biarkan dingin terterlebih dahulu kemudian haluskan.

Tambahkan madu secukupnya & pakailah bahan ini sebagai masker di muka Anda. Diamkan selama 30 minute saja & lalu bilas dengan air bersih. Tak hanya menurunkan produksi minyak di muka, masker tersebut pun bisa melembabkan kulit & mencegah penuaan dini.

13. Menghaluskan Tumit
Problem yg kerap terjadi di kulit kaki yakni kulit kaki tampak kering & tumit kaki pecah-pecah, pakailah air rebusan ubi buat menghaluskannya, biarkan air hingga hangat lalu rendam kaki dalam air rebusan ini. Sungguh gampang bukan? Cobalah dirumah Anda.

14. Mengobati Lingkaran Gelap Dibawah Mata
Tak hanya timun yg bisa memudarkan lingkaran gelap dibawah mata, ubi ungu pun bisa anda gunakan. Ambil potongan ubi ungu segar yg sudah didinginkan terterlebih dahulu lalu tempelkan dibagian bawah mata Anda. Diamkan selama beberapa minute supaya zat giji yg terdapat di ubi ungu terserap oleh kulit.

15. Menaikan tekstur kulit
Biasanya bila kita merebus ubi ungu, air rebusannya dibuang bukan? mulai sekarang tidak boleh buang air rebusannya sebab air rebusan tersebut memiliki kandungan zat giji yg bisa menaikan tekstur kulit & sekaligus membersihkan kulit muka.


Saring air rebusan ubi ini, masukkan kedalam botol & dan dinginkan di dalam lemari es. Bila kita berharap menggunakannya, pakailah sebagai toner di kulit muka. Toner alami tersebut bakal menyerap kotoran, & juga membersihkan pori-pori. Dengan pemakaian rutin seminggu dua kali bakal membuat kulit terlihat lebih cerah, sehat, kenyal, bercahaya sekaligus menghilangkan keriput.
Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan
Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan Apa Saja Manfaat Ubi Ungu Untuk Kesehatan